Dicas para melhorar o sono do bebê (e o seu)
Ter rotina noturna, além de outros hábitos, faz toda a diferença! Quando um bebê nasce, a rotina dos pais muda completamente – principalmente no que diz respeito à hora de dormir. Não é fácil manter o sono em dia quando se tem um recém-nascido em casa, e isso se mantém durante, pelo menos, o primeiro…