Os bebês e as crianças pequenas são mais vulneráveis nessa estação que se inicia no fim de dezembro. Por esse motivo, separamos neste post valiosas dicas de como cuidar do seu bebê no verão.

Não ter o devido cuidado pode levar a lesões como erupções cutâneas, além de desidratação e perda de apetite. 

A exposição solar indevida produz efeitos silenciosos que podem se manifestar posteriormente, como lesões pigmentadas, conhecidas como pintas. Elas se tornar benignas ou malignas ao longo do tempo. 

Então, continue lendo este post para saber o que você deve e não deve fazer no verão ao cuidar do seu bebê. Dessa forma, ele estará protegido por toda a temporada.

Passo a passo de como cuidar do seu bebê no verão

1.   Mantenha-o hidratado

Durante a temporada de verão, é recomendado fornecer leite materno e em pó com mais frequência. O objetivo é que o seu bebê não se desidrate. Principalmente se ele ainda está em uma fase em que se alimenta apenas do leite.

2.   Massagens

O calor excessivo pode deixar o bebê agitado. Uma boa massagem ajuda a acalmá-lo e, portanto, está entre as dicas de como cuidar do seu bebê no verão.

O óleo de coco é ideal para massagear o bebê, pois tem um efeito refrescante e uma textura leve, com boa absorção na pele. Outras opções são o óleo de gergelim e o óleo de amêndoa.

O óleo de mostarda, porém, deve ser evitado no verão. Ele tende a aquecer a pele e pode causar irritações.

3.   Evite o sol escaldante

O sol escaldante, especialmente em horários de pico solar, pode trazer diversos problemas para a saúde do seu bebê.

Algumas dessas adversidades são erupções cutâneas e insolação. Portanto, não saia com seu bebê das 11h às 16h. 

A pele do bebê é muito sensível e a exposição ao sol nesse intervalo de tempo não é indicada nem para adultos.

Se for estritamente necessário sair em horário de pico solar, use uma sombrinha para proteger o bebê no carro ou no deslocamento.

4.   Roupa adequada

A quarta dica de como cuidar do seu bebê no verão é: dê preferência para roupas de tecido leve. Dependendo da temperatura, ele pode usar apenas fraldas. Mas, caso haja contato com o sol, é melhor vesti-lo e colocar um boné ou chapéu no seu bebê.

O ideal é usar roupas de algodão, uma vez que são confortáveis e proporcionam melhor circulação do ar. As roupas brancas afastam o calor e mantêm o corpo do bebê mais fresco.

Além disso, o algodão minimiza o surgimento de alergias. 

5.   Ligue o ventilador

Caso não haja ar condicionado no local, use o ventilador para amenizar o calor no ambiente em que o bebê se encontra.

O organismo dos bebês, principalmente os recém-nascidos, ainda não está bem acostumado a regular a temperatura corporal. 

Uma mudança brusca de temperatura pode incomodá-los bastante. Então, deixe o ventilador por perto.

O ar condicionado não é muito indicado para bebês, mas, se for utilizá-lo, 26º é uma temperatura confortável. Temperaturas muito baixas podem causar resfriados nos bebês.

6.   Sucos naturais e água

Outra dica de como cuidar do seu bebê no verão está relacionada novamente à hidratação.

Se o seu bebê já passou da fase de consumir apenas leite, ofereça sucos naturais em intervalos regulares.

Especialistas recomendam a ingestão por dia de 100 ml de água por quilo do bebê. A água de coco também é uma ótima dica para mantê-lo hidratado. 

7.   Leve itens essenciais para a piscina

Caso esteja pensando em curtir uma piscina com o bebê, não se esqueça do protetor solar. Outros itens importantes são fraldas próprias para nadar, chapéus e protetores para o ouvido.

Se estiver em um local com mosquitos, use repelentes após a idade de seis meses.

8.   Não deixe o bebê sozinho

Não esqueça o bebê sozinho na banheira ou na piscina, mesmo que seja uma piscina inflável para os pequenos.

Qualquer descuido pode ser desastroso. Os bebês não sabem como se proteger e podem se afogar quando um adulto não está por perto. 

9.   Frutas e verduras

Fornecer alimentos frescos também está entre as dicas de como cuidar do seu bebê no verão.

Além de hidratar, as frutas e as  verduras têm importantes fontes nutricionais e auxiliam a digestão.

10. Evite assaduras

As assaduras em bebês são mais comuns no verão. Nessa estação, reduza o uso das fraldas durante o dia para que a pele do bebê respire mais.

Use cremes para prevenir assaduras recomendados por um pediatra. O óleo de coco também é indicado. Evite usar muito talco, pois ele obstrui os poros. 

11. Banho

Não dê banhos de água quente no bebê durante o verão. Prefira a temperatura morna. Dois banhos por dia são suficientes. 

Por fim, seguindo este passo a passo o seu bebê não sofrerá os efeitos adversos do calor durante o verão. 

Espero que tenha gostado das dicas! Deixe abaixo seu comentário.